planning
PLANNING
| Lundi avec Séverine |
Mardi avec Amélie |
Jeudi avec Martine |
|---|---|---|
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9h45 Gym douce (Adaptéé à tous, remise en forme) |
18h30 gym santé (renforcement musculaire,cardio cardio training, streching, remise en forme) |
18h30 Gym santé (renforcement musculaire, cardio streching, remise en forme) |
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10h45 Gym douce (Adaptée à tous, remise en forme) |
19h30 Cardio-Fitness ( cardio, renforcement musculaire, ) (adultes et jeunes à partir de 16 ans) |
Date de dernière mise à jour : 02/08/2023